SPA en Santa María del Páramo

Sé que no tiene relación directa con nuestro pueblo, pero me ha parecido interesante comentar que Santa María del Páramo está a punto de inaugurar un SPA urbano que sin duda será punto de referencia para toda la comunidad autónoma. 

Se trata del Balneario Urbano más grande de toda Castilla y León y cuenta con multitud de servicios en los 2.500 metros cuadrados que ocupa en el municipio de Santa María.

Así, pretende dar servicio, no sólo a los vecinos del municipio, sino a los leoneses de toda la provincia, ya que tiene suficiente capacidad para ello. De esta forma, cuenta con un gimnasio de cerca de 400 metros cuadrados, piscinas interiores y exteriores con corrientes, camas de agua y multitud de modernos servicios que pretenden ser un reclamo para los ciudadanos e, incluso, para los turistas.

Con motivo de su próxima inauguración, la semana pasada debieron hacer una jornada de puertas abiertas y mi tío, Gonzalo, me envió por correo electrónico unas instantáneas del interior del SPA y unos vídeos que nos hacen dar un paseo virtual por las instalaciones.

Gimnasio en Villaestrigo

Como la mayoría sabréis, han puesto en Villaestrigo, a la orilla de la Laguna, cinco máquinas de ejercicios. El parque se denomina genéricamente "Biosaludable para adultos". Las máquinas que podemos encontrar son: Patines, Esquí de Fondo, Timón, Ascensor y Columpio.

A continuación os explico que función tiene cada máquina, su uso correcto y algunos consejos, todo ello acompañado de fotos de cada una de las máquinas. Os animo también a que me envieis vuestras propias fotos haciendo uso de estas máquinas a sylviabitxo@gmail.com.

PATINES

• Función: Mejora la movilidad de los miembros inferiores, aportando coordinación al cuerpo y equilibrio. Aumenta la capacidad cardíaca y pulmonar reforzando la musculatura de piernas y glúteos.
• Uso: Agarre el asa y colóquese sobre los pedales. Ajuste su centro de gravedad y realice movimientos de andar con la espalda recta moviendo los pedales hacia delante y hacia atrás sin forzar el movimiento.
• Realización: Siempre en función del estado físico de la persona, se recomienda un tiempo mínimo de 10 minutos, correspondientes a un paseo normal.
• Consejos: Agarre el asa con fuerza para evitar accidentes y no se baje del aparato hasta que los dos pedales esten en paralelo y parados.
• Medidas: 1075x535x1390 mm
• Área de Seguridad: 3.000x1.800 mm